一周

排骨、土豆、姜、洋葱、大蒜、盐、老抽、生抽、料酒、糖、十三香粉、姜粉。

排骨、茶叶、姜、葱、酱油、蚝油、糖、盐。

海虾肉、淀粉、蛋清、香菜、盐、生抽、葱姜水、香油。

牛尾、海鲜菇、香菇、姬菇、茶树菇、金针菇、枸杞、姜、葱、料酒、盐、白胡椒粉。

白鲫鱼、豆腐、香菇、调和油、盐巴、生姜。

草鱼块、白芝麻、白糖、姜、红辣椒、花椒、香醋、料酒、生抽、油、蒜、盐。

排骨、南瓜、葱、香菜、姜、盐、老抽、糖、香菇酱。

猪肝、菠菜、枸杞、火腿。

豆腐、小白菜、火腿、鸡汤、植物油、葱末、盐、鸡精、湿淀粉。

豆腐、瘦肉、鸡蛋、粉丝、木耳、香菇、油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、葱、姜、淀粉、香油、香菜、酱油、高汤。