雨水养生：防寒湿、养脾脏

鸡肉、芹菜、葱、姜、蒜、番茄、盐、生粉、酱油、鸡粉。

春笋、生抽、盐、海鲜酱、白砂糖、橄榄油、香葱碎。

银耳、小罗汉果、雪梨、枸杞。

黄豆、红枣、水。

新鲜基围虾、荠菜、虾皮、馄饨皮、蚝油、草果粉、味极鲜、盐、玉米油。

胡萝卜、香芋、毛豆、山药、南瓜、玉米、红枣、姜末、蒜末、蚝油、鸡粉、盐、油。

小米、山药、冰糖、枸杞。

菠菜、鱼丸、年糕、裙带菜、虾皮、葱、盐、香油。

中筋面粉、盐、温水、韭菜、葱、盐、生抽、玉米油。

豆芽、土豆、粉丝、花椒、大料、韭菜、盐、醋、辣椒油、酱油、胡椒粉、香油。