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养生粥
Zai200612
不用烤箱的烤甜薯
小甜薯、凉水。
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养生杂粮米糊
黑米、红豆、花生、薏米、小米、黄豆、纯净水。
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五谷养生米糊
花生、燕麦、黑芝麻、荞麦、小米、水、糖。
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杂粮粥
小米、黑米、大麦米、薏米、绿豆、红豆、玉米碴、黑豆、黄豆、红枣、燕麦。
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长山药双豆薏米粥
大米、黄豆、黑豆、薏米、长山药、黑芝麻。
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薏米粥
糯米、薏米仁、绿豆、大黄米。
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红豆薏米粥
小米、红豆、薏米。
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红枣薏米粥
薏米、糯米、红枣、冰糖、水。
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