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吃出好身材
菠萝鸡丁
菠萝、鸡胸肉 、青椒、红椒、番茄酱、盐、白糖、料酒、黑胡椒。
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菠萝炖排骨
排骨、菠萝、青椒、红椒、黄椒、蒜、姜、料酒、酱油、盐、油。
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黄瓜炒鸡蛋
黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、盐、花生油。
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西红柿鸡蛋疙瘩汤
西红柿、鸡蛋、面粉、食用油、葱、姜、盐、芝麻、香油。
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疙瘩汤
西红柿、鸡蛋、面粉、小葱、蒜、花生油、盐、生抽、香油。
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肉末茄汁嫩豆腐
嫩豆腐、番茄、甜豆、肉末、姜、大蒜、盐、糖、味精。
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韭菜炒豆皮
韭菜、豆腐皮、胡萝卜、陈醋、酱油、盐、鸡精。
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韭菜炒粉条
韭菜、红薯粉条、猪肉、豆瓣酱、葱、蚝油、食盐、姜。
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清炒山药
山药、胡萝卜、青椒、木耳。
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洋葱炒猪肝
猪肝、洋葱、黑木耳、胡萝卜、青椒、姜片、料酒、盐、鸡粉、糖、生抽、生粉。
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