减肥

高筋面粉、凉水、红烧牛肉块、酱油、醋、盐、味精、香油、葱花、蒜蓉、植物油、青菜、香菜碎。

酸奶、番茄。

土豆、西红柿、青椒、盐。

豆腐、山鸡蛋、香葱。

香蕉、红糖、白醋。

西红柿、白糖。

玉米、牛奶、白糖。