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不油不腻吃茄子
茄子、盐、香醋、生抽、白糖、料酒、生粉、味精、清水。
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鱼香茄子
紫皮茄子、青红椒、姜、蒜、葱。
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红烧豆腐
豆腐、香葱、老抽、辣椒油、盐、白糖。
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可乐豆腐
豆腐、可乐、盐、料酒、生姜、蒜片、小辣椒。
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酱卤豆腐
老豆腐、桂皮、生抽、老抽、甜面酱、盐、糖、八角、鸡精。
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糖醋鸡胸肉
鸡胸肉、红酒、白糖、自制番茄酱、葱、生姜、淀粉、油、盐、味精、醋。
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黑椒煎鸡胸肉
鸡胸肉、生抽、料酒、淀粉、黑胡椒粉。
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鸡胸肉炒豆腐
蒜瓣、鸡胸肉、豆腐、红尖椒、食盐、淀粉、香油、黄酒、老抽。
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