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减肥+沙拉
美味爱心便当
方火腿、胡萝卜、紫薯、糯米、黄瓜、蟹棒、枣子、寿司紫菜、盐、冰糖。
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酸奶水果杯
酸奶、全麦面包片、草莓、蓝莓、杏仁。
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凉拌彩丝
干豆腐、芹菜、红萝卜、花椒油、芝麻油、小葱、盐、白糖、芝麻、大蒜、小葱。
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西兰花拌虾仁
西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。
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老醋木耳
木耳、红椒、葱丝、香菜、陈醋、生抽、糖、芝麻油。
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清爽冬瓜丸子汤
冬瓜、肥瘦肉馅、鸡蛋、蒜末、香菜末、盐、鸡精、生抽。
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银耳莲子羹
银耳、莲子、冰糖。
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开洋冬瓜
冬瓜、开洋、料酒、鸡精、葱、姜。
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酸奶蔬菜沙拉
苦菊、生菜、圣女果、鸡蛋、橄榄油、自制酸奶、芝士粉。
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