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减肥菜
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松仁玉米
玉米、炒松子仁、胡萝卜、盐、香油、糖、植物油、葱。
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山药炒木耳
山药、木耳、红椒、蒜、牛肉粉、盐。
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酸奶水果杯
蓝莓、芒果、樱桃、桃子、酸奶。
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西红柿鸡蛋鲜虾面
鲜虾、西红柿、面条、鸡蛋、青菜、油、盐、香油、味精。
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冬瓜汤
冬瓜、海米、干贝、精盐、生姜、胡椒粉。
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辣炒木耳黄瓜
黄瓜、黑木耳、食用油、生姜、大蒜、花椒、白糖、精盐、红辣椒。
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荷兰豆炒杏胞菇
荷兰豆、杏胞菇、小脆肠、蚝油、盐、鲜鸡汁、芝麻油。
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虾米烧冬瓜
冬瓜、虾米、葱白、葱绿、绍兴酒、盐、香油、鸡粉。
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西兰花拌虾仁
西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。
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鸡肉片炒菜花
菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。
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