少油不煎不炸

黄豆芽、干辣椒、花椒、蒜瓣、盐、鲜味生抽、花生油。

圆生菜、蚝油、生抽、糖。

大米、瘦肉、皮蛋、地瓜粉、姜汁、食盐、生抽、胡椒粉、香油。

粉丝、肉末、葱、姜、蒜、红椒、玉米油、一品鲜酱油、料酒、蚝油、黑胡椒粉、糖、盐、味精。

牛腩、番茄、芹菜杆、大葱、姜、八角、香叶、盐、生抽。

生菜、油、蒜、干辣椒、生抽、白糖、盐。

五花肉馅100G、葱姜、生抽、老抽、淀粉、干木耳、盐、醋、糖。

金针菇、白玉菇、鸡胸肉、香芹/香菜、鸡精、精盐、花生油、香油。

菌菇、排骨、葱、料酒、盐、鸡精。

鸡腿、口蘑、金针菇、姜片、香葱、盐。