这顿饭可以用手抓

手抓饼、鸡蛋、生菜、圣女果、菠萝蜜、盐。

饺子粉、水、韭菜、猪肉馅、料酒、酱油、盐、香油、鸡精、姜粉、花椒粉。

面条、西红柿、葱、盐、青菜、肉丝、生抽。

番茄、面条、食用油、盐、生抽、菠菜、水煮蛋。

山药、红枣、大米、水。

豆芽、葱花、蒜末、蚝油、生抽、花椒油、香油、香醋、苹果醋、盐、鸡精、食用油、辣椒油。

手抓饼、肉松、沙拉酱、生菜、鸡蛋。

小米、红薯、桂圆。

黄豆、红薯。