养生秘诀

黄鳝、野生泡参、枸杞、红枣、猪肋排、水、盐。

莲藕、筒骨、花生、红枣、干鱿鱼、盐、鸡精。

木耳、娃娃菜、黄瓜、鸡蛋、枸杞、枣、虾米皮、花椒、大料、姜、酱油、醋、汤料、十三香、盐。

黑米、八宝米、红枣、枸杞、黑小米、花生米、水。

杂粮、糖。

红小豆、黑米、薏米、红枣、冰糖。

银耳、枸杞。

牛尾、海鲜菇、香菇、姬菇、茶树菇、金针菇、枸杞、姜、葱、料酒、盐、白胡椒粉。

鹌鹑、花胶、北芪、红枣、虫草参、海底椰、淮山、莲子、姜、盐。

红枣、枸杞、党参、黄芪、冬菇、鸡肉、姜片、盐。