午餐学习指南

鲈鱼、金针菇、千张丝、青椒、洋葱、红椒、姜、花椒、麻椒、干红辣椒、玉米油、郫县豆瓣酱、香辣酱、盐、生抽、鸡精、麻椒粉、蒜。

豆腐、肉末、葱末、姜末、蒜末、蚝油、郫县豆瓣、酱油、糖、青椒、料酒。

鸡腿、鹌鹑蛋、大米、酱油、白糖、盐、八角、葱花、辣椒油。

白条鸡、麻辣火锅底料、火锅粉料、姜、干红辣椒、麻椒、八角、小米椒、蒜。

鹌鹑蛋、番茄酱、白醋、白糖、料酒、生抽、盐、食用油、葱花。

蛏子、蒜瓣、盐、色拉油、生抽。

里脊肉、淀粉、盐、料酒、鸡蛋、色拉油、番茄酱、糖。

豆腐、青椒、蒜、番茄酱、生抽、胡萝卜、葱、干红辣椒、蚝油、盐。

猪肉、马蹄、小青菜、蛋清、生抽、蚝油、盐、糖、料酒、油、水淀粉。

鸡胸、三色藜麦、葱、枸杞、生抽、料酒、糖、盐、姜、蒜。