孕期午餐

日本豆腐、西红柿、鸡蛋、葱、油、盐、淀粉、酱油。

芦笋、西兰花、意大利螺旋面、意大利直条面、黄油、食盐。

蟹味菇、青辣椒、蒜、红辣椒、姜、盐、蚝油、生抽。

肥牛卷、金针菇、绿豆粉丝、番茄、葱姜蒜末、番茄酱、油、盐。

猪肉、白糖、生粉、番茄酱、胡椒粉、熟白芝麻、盐、水、鸡蛋液、香炸粉、酱油、白醋。

鸡腿、姜、蒜头、干辣椒、青椒、香菇、郫县豆瓣酱、盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉。

排骨、冰糖、姜、八角、葱、料酒、生抽、食用油。

莲藕、排骨、姜、洋葱、红烧酱油、生抽、食用油、精盐、红辣椒、黄酒、冰糖。

蟹味菇、蒜瓣、红辣椒、生抽、高汤、盐、糖。

老豆腐、生抽、醋、糖、淀粉水。