孕期午餐

鸡翅、生姜、蒜、生抽、糖。

茄子、葱、姜、蒜、老抽、生抽、蚝油、油、盐。

面筋、黄豆芽、胡萝卜、盐、花椒粉、香油、醋、生抽、辣椒油、大蒜。

豆角、茄子、葱、姜、蒜、青椒、辣皮子。

瘦肉、尖椒、花生、姜、郫县豆瓣酱、胡萝卜、木耳、干淀粉、酱油、蒜、干辣椒、糖。

茄子、西红柿、青椒、木耳、番茄酱、醋、白糖、生抽、盐、葱花、蒜末、色拉油、淀粉。

韧豆腐、青蒜、红辣椒、葱、姜、蒜、辣豆豉、郫县豆瓣、盐、老抽、味精、胡椒粉、生抽、白糖。

猪瘦肉、胡萝卜、黄瓜、甜面酱、糖、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、香油、葱、姜、蒜。

豆腐、葱、豆瓣酱、花椒、鸡精、生粉、盐、火腿肠、大蒜。

猪小排、蒸肉米粉、油、盐、郫县豆瓣酱、姜片、香葱、生抽、老抽、糖、酒酿、十三香、辣椒面、花椒油、白胡椒粉、鸡精、土豆。