【健身】拒绝水煮鸡胸肉

高筋粉、温水、盐、鸡胸肉、生菜、鸡蛋、料酒、白芝麻、黑椒粉、辣椒粉、柠檬汁、皇牌沙茶王、番茄酱。

全麦粉、中筋粉、牛奶、盐、橄榄油、鸡大胸、颗粒芥末酱、蜂蜜、盐、鸡蛋、黄瓜片。

鸡胸肉、培根、胡萝卜、黄瓜、甜玉米粒。

生姜、胡萝卜、鸡胸肉、大葱、胡椒粉、清水、玉米淀粉、生抽、花生油、盐、糖。

鸡胸肉、毛豆肉、料酒、生抽、盐、淀粉、豆瓣酱、白糖。

鸡胸肉、大葱、生姜、芹菜、绵白糖、花生油、生抽、玉米淀粉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽。

全麦面包、鸡胸肉、生菜、鸡蛋、沙拉酱。

鸡胸肉、香菇酱、麻油、红辣椒、香葱、生姜、陈皮。

鸡胸肉、黑胡椒碎、洋葱圈、胡萝卜、披萨酱、孜然粉、黑胡椒酱。

鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、花生米、葱、姜片、芝麻油、橄榄油、黑胡椒、酱油。