水果养生食谱

银耳、梨、枸杞子。

剩米饭、牛肉粒、菠萝、洋葱、蒜、葱、喜马拉雅盐、生抽、生粉、蚝油、鸡精、橄榄油、十三香。

米饭、菠萝、油、盐、白砂糖、番茄酱、香葱。

菠萝、剩米饭、胡萝卜、青豆、玉米粒、火腿肠、葱花、盐、鸡精、食用油。

排骨、菠萝。

银耳、菠萝、冰糖、枸杞。

里脊肉、菠萝、红色灯笼椒、黄色灯笼椒、绿色灯笼椒、洋葱、鸡蛋、淀粉、料酒、盐、番茄酱、白醋、白糖。