早餐

红豆、黄豆、黑米、红枣。

面粉、鸡蛋、西红柿、水、白菜叶、小葱、食用油、盐、白胡椒粉、酱油。

全麦吐司、鸡蛋、火腿、紫甘蓝、生菜、西红柿、沙拉酱。

紫薯、糯米、燕麦、纯净水、红枣碎、黑白芝麻。

鸡蛋、蒜、豆豉、葱、小米辣、盐、食用油。

鸡蛋、蒜、番茄酱、料酒、酱油、白糖、白醋、油。

鸡蛋、小葱、芝麻油、生抽、温开水。

鸡蛋、小葱白、胡萝卜、小杏鲍菇、豌豆、玉米、虾仁、淀粉、牛奶、盐、味极鲜、油。

韭菜、鸡蛋、牛奶、盐、面粉。

生花生、牛奶、大米、水、黄冰糖。