补血小秘籍

糯米粉、新疆若羌红枣、白芝麻、热水。

金丝小红枣、山楂、桂圆。

雉腿、山药、枸杞、葱、姜、盐、料酒。

乌鸡手枪腿、山药、莲子、枸杞、水。

莲子、薏米、大枣、大米、黑米、红豆、花生豆、绿豆、水。

乌枣、新疆大红枣、党参、蜜枣、水。

粉条、猪肝、胡萝卜、黑木耳、香菜、水发腐竹、葱、姜、蒜、淀粉、盐、料酒、生抽、胡椒粉、香油、烹调油。

红豆、黑米、大米、花生、红枣、枸杞、红糖。

红枣、鸡蛋、银耳、冰糖。

排骨、糯米、玉米皮、葱花、蒜茸、生抽、盐、糖、玉米淀粉、胡椒粉、花椒粉、料酒、玉米淀粉、芝麻油。