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脾胃虚脸色发黄
世纪吃货
四味山药粥
铁棍山药、薏米、芡实、白扁豆、水。
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沙葛猪骨汤
沙葛、猪骨、赤小豆、白扁豆、眉豆、姜、盐。
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四豆水
黄豆、红豆、绿豆、白扁豆、陈皮。
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健脾补虚粥
莲子、芡实、薏米、淮山、桂圆、白扁豆、红枣、粳米、冰糖。
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菠菜鸡蛋炖粉条
菠菜、鸡蛋、红薯细粉丝、香葱、食盐、鸡粉。
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菠菜小米浓汤
小米、牛奶、菠菜、燕麦、清水、白胡椒粉、盐、黄油、熟核桃仁。
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菠菜斋肠粉
粘米粉、菠菜汁、盐、油。
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网红菠菜饼
普通面粉、鸡蛋、鲜榨菠菜汁、盐。
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凉拌菠菜
菠菜、熟花生、大蒜、盐、白糖、白醋、味精、辣椒油。
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山药菠菜汤
菠菜、山药、盐、鸡蛋、香油。
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