低脂食谱

丝瓜、虾皮、葱、油、盐、太太乐蔬之鲜。

鲜虾、蛋清、玉米淀粉、柠檬汁。

素面、包菜、甘蓝、胡萝卜、酱油、香油、盐。

肉末、荸荠、料酒、姜末、十三香、八角、葱段、盐、酱油。

西兰花、干黑木耳、玉米油、盐、鲜酱油、花椒油、小红椒。

鸡脯肉、盐、生粉、小葱、泰国香米、高汤、香菇。

鸡胸肉、面条、黄瓜、蒜、小香葱、大葱、姜、熟花生碎、辣油子、醋、盐、生抽、鸡精、麻酱、花椒油、料酒。

虾、龙口粉丝、蒜、香葱、生抽、白糖、清水、胡椒粉、鸡精、香醋、盐。

莴笋、盐、糖、鸡精、香醋、香油、红辣椒丝。

杏鲍菇、大蒜、生姜、小米辣、生抽、蒸鱼豉油、红油辣子、盐、葱花。