孕期食谱

芹菜叶、胡萝卜、盐、蒜末、生抽、香油、面粉。

茄子、油、盐、五香粉、红椒、青椒、蒜、姜、白糖、老陈醋、生抽、淀粉、料酒。

河粉、牛肉、鸡蛋、香葱、蒜黄、豆芽、胡萝卜、盐、糖、酱油、料酒、蚝油、葱、姜、蒜片。

香菇、青椒、红椒、盐、鸡精、油、葱花。

西红柿、葱叶、鸡蛋、盐、油、淀粉水。

面粉、水、酵母、鲜肉、大葱、姜、蚝油、黑胡椒、盐、水、淀粉。

嫩豆腐、鸡胸肉、牛肉、豆腐皮、猪血、宽粉、娃娃菜、猪骨汤、麻辣烫调料。

大米、小米、黑米、玉米渣、黄豆、黑豆、大红豆、小红豆、绿豆、核桃、栗子、枸杞、葡萄干、花生、大枣。

馒头、鸡蛋、盐、椒盐、食用油。

整根猪肋排、花椒、盐、大蒜、陈醋、香油、葱姜、八角、清水、酱油、白糖、葱花。