孕期食谱

盐、白糖、陈醋、味极鲜、辣椒油、大蒜。

鸡腿、糯米、香菇、栗子、咸蛋黄、腊肠、青豆、干荷叶、生抽、老抽、蚝油、糖、料酒、油。

西红柿、紫菜、鸡蛋、葱、香菜、葵花籽油、盐、香油、清水。

鸡蛋、紫菜、香菜、西红柿、水淀粉、料酒、盐、胡椒粉、鸡粉、魔厨高汤粉、香油。

紫菜、鸡蛋、食用油、盐、葱、姜、生抽、水淀粉、虾皮。

小排、色拉油、老冰糖、香叶、八角、桂皮、干辣椒、生抽、老抽、盐、葱、姜、料酒、陈醋、鸡精。

排骨、茶树菇、生抽、老抽、好油、料酒、葱姜、桂皮八角、辣椒、盐、鸡精。

菠菜、豆皮、胡萝卜、生抽、盐、醋、花椒、辣椒、鸡精。

土豆、葱段、泡椒、红辣椒、盐、白醋。

南瓜、大米、糯米、江豆、花豆、花生、阿胶枣、杏仁、枸杞。