孕期食谱

排骨、玉米、海带、胡萝卜、苦瓜、黄豆、陈肾、盐、姜片。

宽粉条子、土豆、榛蘑、老母鸡、花椒、大料、生抽、味精、盐、老抽、葱、干辣椒、冰糖、姜。

鸡爪、莲子、西洋参、细盐、青菜、枸杞。

带皮猪肉、鸡爪、八角、干辣椒、青花椒、姜、八角、干辣椒、青花椒、冰糖、白酒、红烧酱油、生抽、盐。

鸡爪、山药、蘑菇、精盐、生姜。

白豆腐干、鸡骨架、鸡脯肉、香菇、冬笋、火腿、虾仁、青菜芯、清水、葱、姜、料酒、盐、鸡精。

豆浆、金针菇、荷兰豆、西红柿、胡萝卜片、黄豆芽、油豆腐、水发木耳、香菇、茼蒿菜、鸡腿、鸡骨架、盐、鸡精、葱段、姜片。

鸡骨架、干豆腐。

豇豆、芝麻酱、糖、盐、凉开水、海鲜酱油、枸杞。

土豆、豇豆、五花肉、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、味极鲜酱油、料酒、糖、盐、鸡粉。