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减脂早餐❤
早餐蔬菜煎蛋
鸡蛋、小油菜、胡萝卜、水发木耳、盐、植物油。
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韩式金枪鱼镶蛋盅
水浸金枪鱼罐头、熟鸡蛋、韩式辣白菜、香葱、小番茄、生菜、辣椒粉。
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牛奶松饼三明治
松饼粉、牛奶、黄油、糖粉、鸡蛋、无铝泡打粉、熟鸡蛋、杏仁、枣肉、生菜丝、沙拉酱。
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洋葱营养蛋饼
洋葱圈、鸡蛋、胡萝卜、葱叶、虾米、食用油、食盐。
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黄瓜鸡蛋饼
黄瓜、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉。
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米饭鸡蛋卷
鸡蛋、玉米碴、黄豆、火腿肠、盐、植物油、番茄酱。
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彩蔬小披萨
吐司、火腿、玉米粒、胡萝卜、西兰花、盐、马苏奶酪。
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营养早餐
面粉、小上海青、鸡蛋、火腿肠、盐、胡椒粉、色拉油。
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胡萝卜丝煎饼
胡萝卜、鸡蛋、面粉、花生油、盐、料酒。
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早餐之馒头披萨
老面馒头、原味芝士、香肚、洋葱、红椒、西兰花、番茄沙司。
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