养气血

香米、松花蛋、猪肉。

薏米、红豆、莲子、水。

糙米 2缸、牛肉 适量、花生 适量、真姬菇 适量、小葱 1根、白胡椒粉 适量、盐 少许。

莲子、菊花、凉开水、冰糖。

小白菊、金银花、山楂、胖大海、烧仙草、红枣、橘子皮、冰糖。

雪梨半个、银耳 泡发后、红枣、冰糖、枸杞、矿泉水。

银耳、莲子、冰糖。

丝瓜、大米、盐。

鸡壳、瘦肉、燕麦、山药、蜜枣、姜。

乌鸡、茶树菇、川芎、当归、白芍、熟地、枸杞、炒芍、故纸、食盐。