家里的减脂餐

全麦吐司、鸡蛋、培根、生菜叶、花生酱、盐。

丝瓜、鸡蛋、油、蒜、盐。

糯米、小米、小番茄、青瓜、生菜、熟土豆、红豆、千岛酱。

酒酿、鹌鹑蛋、干玫瑰花。

白菜、北豆腐、火腿、鸡蛋、盐、鸡精、枸杞。

玉米面、牛奶、鸡蛋、白糖。

熟米饭、咸蛋黄、猪肉松、香肠、胡萝卜、蟹足棒、黄瓜、海苔片、鸡精、黑芝麻、苹果醋。

鸡蛋、温水、秋葵、生抽、芝麻油。

黄瓜、鸡蛋、木耳、油、盐、五香粉。

大米、坚果、火腿肠、黄瓜、肉松。