减肥瘦身

土豆、番茄酱、牛奶、盐。

橙子、黄瓜、圣女果、生菜、沙拉酱。

苦苣、西瓜、哈蜜瓜、玉米、圣女果、红提、金提、千岛酱。

南瓜、奶粉、白砂糖、巴旦木、葡萄干。

西红柿、洋葱、生菜、花生米、沙拉酱。

紫薯、水。

熟紫薯、芒果、生菜。

带皮鲜玉米、水、盐。

海鲜菇、海虾、熏干豆腐、豆腐结、白萝卜、胡萝卜、白菜、西兰花、黄豆芽、芝麻油、盐、姜丝。