低脂

低粉、去核红枣、纯牛奶、色拉油、鸡蛋、泡打粉、小苏打、红糖。

去皮绿豆、玉米油、白砂糖。

杏仁、全麦粉、熟燕麦片、葡萄干、蔓越莓干、黑加仑干、香草精、蜂蜜水、蜂蜜。

鸡蛋、鸡胸肉、料酒、葱、姜、蒜、生抽、胡椒粉、淀粉、盐、糖。

鸡胸脯、葱头、面粉、盐、黑胡椒、鸡汁、麻油、生抽、五香粉、味精、食用油。

香蕉、即食燕麦、蜂蜜。

鸡胸肉、大葱、生姜、芹菜、绵白糖、花生油、生抽、玉米淀粉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽。

紫甘蓝、紫洋葱、蒜、糖、蚝油、醋、生抽。