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Tavin
香煎三文鱼
三文鱼、盐、黑胡椒、柠檬。
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鸡蛋肉末蒸豆腐
内脂豆腐、鸡蛋、肉末、盐、糖、生抽、蚝油、葱、姜。
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蒜蓉西蓝花炒虾仁
西蓝花、鲜虾、大蒜、蒸鱼豉油、姜片。
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冬瓜肉丸汤
猪肉馅、冬瓜、蚝油、生抽、盐、淀粉、黑胡椒粉、清水、香葱。
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西红柿炒蛋
西红柿、鸡蛋、香葱、番茄酱、料酒、盐、糖。
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蒜蓉炒西洋菜
西洋菜、蒜米、盐、味精、酱油。
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凉拌秋葵
秋葵、芝麻油、辣椒油、鲍鱼汁、生抽、白糖、蚝油。
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绿豆排骨汤
排骨、绿豆、生姜、盐、油。
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快手烧带鱼
带鱼、面粉、葱、姜、蒜、食用油、料酒、酱油、鸡精、盐、糖、清水。
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红薯莲子粥
大米、红薯、莲子、清水。
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