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汤类补气补血
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黑米红枣粥
黑米、八宝米、红枣、枸杞、黑小米、花生米、水。
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补血补气茶
生姜、大枣、桂圆、红糖、水。
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黑米红枣粥
黑米、八宝米、红枣、枸杞、黑小米、花生米、水。
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糯米补血补气粥
糯米、银耳、红糖、黑芝麻、大枣。
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当归桂圆汤
排骨、桂圆、葱花、当归、盐。
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心太软
红枣、糯米粉、冰糖、水。
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补血补气养生汤
红枣、枸杞、党参、黄芪、冬菇、鸡肉、姜片、盐。
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红枣炖鸡汤
三黄鸡、红枣、葱末。
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补血补气五红汤
赤小豆、枸杞、红皮花生、红枣、红糖、矿泉水。
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