高诚减肥食谱

西兰花、水发香菇、油、盐、蒜、蚝油。

西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。

西兰花、鲜虾仁、胡萝卜、蒜籽、葱、姜、盐、胡椒、鸡精。

口蘑、西兰花、胡萝卜、姜、蒜、生抽、盐。

鸡脯肉、黄瓜、胡萝卜。

鸡脯肉、青椒片、红椒片、番茄酱、蒜末、面粉、干淀粉、生抽、白糖、盐、醋、花生油、料酒。

鸡脯肉、迷迭香、萝勒、牛至、九里香、欧芹、蒜盐、橄榄油。

鸡脯肉、蟹味菇、五香粉、蚝油、生抽、葱、料酒。

鸡脯肉、葱、食盐、生抽、花生油、姜。

芹菜、蘑菇、蒜瓣、盐、玉米油、蔬之鲜。