减肥餐

西蓝花、鸡蛋、嫩豆腐、白胡椒粉、盐、酱油、橄榄油。

鲜虾、豆腐、葱、姜、蒜、花生油、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、生抽、淀粉、香油、水。

冬瓜、虾皮、葱、姜、蒜、生抽、盐、食用油。

虾、西红柿、豆腐、香葱、姜、植物油、盐、水。

肥牛片、酸菜、蒜、辣椒。

鲈鱼、姜丝、葱丝、红椒丝、米酒、盐。

菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。

荷兰豆、杏胞菇、小脆肠、蚝油、盐、鲜鸡汁、芝麻油。

西兰花、海虾、姜、葱、盐、蒸鱼豉油。

绿萝卜、胡萝卜、香菜、熟芝麻、盐、虾油、鲜鸡汁。