减肥

木瓜、鲜牛奶、吉利丁片、糖、炼乳、紫薯。

西芹、黄瓜。

柠檬、蜂蜜。

海鲜菇、海虾、熏干豆腐、豆腐结、白萝卜、胡萝卜、白菜、西兰花、黄豆芽、芝麻油、盐、姜丝。

菠菜、鸡胗、盐、熟芝麻、生抽、老陈醋、辣椒油。

红薯。

西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。