老人餐谱

牛肉、萝卜、莴笋、柠檬。

蛋饺、油炸肉皮、香菇、菜心、咸肉、姜、胡椒粉、盐。

玉米笋、胡萝卜、山药、干木耳、荷兰豆、生抽、鸡精、盐、独头蒜、食用油。

土豆、猪肉、葱、尖椒、豆瓣酱、甜面酱、清水、生抽、十三香、姜。

鸡腿、娃娃菜、盐、白胡椒粉、料酒、生抽、生粉、小葱、鸡汁。

鸡胸肉、大葱、生姜、芹菜、绵白糖、花生油、生抽、玉米淀粉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽。

莲藕、荷兰豆、胡萝卜、木耳、玉米淀粉、鸡汤、葱、盐、姜、蒜、辣椒。

老豆腐、肉末、胡萝卜、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、盐。

豇豆、胡萝卜、葱、蒜、面粉、淀粉、油、盐、味精、五香粉。

西兰花、玉米、胡萝卜、鸡胸肉、鸡蛋、盐、姜、料酒。