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玉米笋炒时蔬

风意画

玉米笋炒时蔬是我们家最爱的一道菜,这几种食材营养又健康,组合在一起颜色缤纷,特别有食欲!其中玉米笋是孩子最爱吃的,口感甜脆、鲜嫩可口,有独特的清香味,含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质等。
食谱中用到的是secite新思特不粘炒锅,一口可以用铁铲的不粘锅,32厘米口径,耐磨不粘,受热均匀,很省油!煎炒炸炖煮均可!既适合电磁炉电陶炉,明火也通用!

主料
辅料

玉米笋炒时蔬的做法步骤

小窍门&温馨提示

木耳在泡发时可以加一点淀粉,清洗时可帮助清洗掉木耳上的污垢。

分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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