老人餐谱

大虾、紫菜、蛋清、淀粉、姜片、盐。

虾、玉米粉、葱、虾皮粉。

虾仁、肉、淀粉、五香粉、花椒粉、料酒、葱、姜、蛋清、盐。

面粉、鸡胸肉、鸡腿肉、西葫芦、香葱、白胡椒粉、盐、小油菜、紫菜。

大虾、青菜、肥猪肉、豆瓣辣酱、鸡蛋清、油、大葱、鲜姜、淀粉、生抽、白胡椒粉、盐。

大虾仁、芦笋、香菇、姜沫、料酒、盐、鸡精。

芦笋、香菇、胡萝卜、蘑菇、火腿、高汤、水淀粉。

芦笋、南瓜、植物油、盐。

鸡蛋、芦笋、盐。

海带、鸡蛋、香葱、花生油、盐、胡椒粉。