热菜减肥餐

鸡胸肉、香葱、姜片、料酒、味极鲜、香油、花椒油、辣椒油、醋、糖、熟白芝麻、盐。

山药、木耳、葱、鸡精、蚝油。

土豆、生粉、食盐。

土豆、海带、胡萝卜、葱、盐、白糖、花椒、生抽、鸡粉、辣酱、食用油。

鸡蛋、胡萝卜、盐、胡椒粉、鸡精、葱花。

猪肉、胡萝卜、小葱、香菇、鸡蛋、盐、蚝油。

黑木耳、香菜、红辣椒、葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉。

豆渣、面粉、鸡蛋、香葱、盐。

豆芽、土豆、粉丝、花椒、大料、韭菜、盐、醋、辣椒油、酱油、胡椒粉、香油。

鸡肉、芹菜、葱、姜、蒜、番茄、盐、生粉、酱油、鸡粉。