主食之1（面条类）

通心粉、培根、洋葱、大蒜、西红柿、番茄酱、盐、白糖、黑胡椒粉。

西红柿、鸡蛋、木耳、青椒、面条。

羊肉、粉丝、葱段、姜丝、胡萝卜、辣椒、蒜、芝麻、香菜、麻椒粉、豆油、酱油、水、盐。

刀削面、土豆、西红柿、鸡蛋、葱姜蒜。

油豆腐、西红柿、面条、盐、油、葱花。

兴化米粉、五花肉、水发香菇、香肠片、海蛎干、虾仁、大白菜、姜片、香菜段、盐。

细面、猪蹄、大葱段、姜片、香叶、桂皮、八角、花椒、小干椒、冰糖、盐、白糖、鸡粉、绍酒、酱油、白胡椒粉、烹调油、清水、菜心。

咸鸭蛋、青菜、小番茄、盐、香油。

玉米面、黄瓜、西红柿、鸡蛋、大蒜、香菜、芝麻。

全麦挂面、黄瓜、鸡蛋、火腿肠、芝麻酱、香油、酱油、陈醋、精盐、白糖、辣椒酱。