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一起吃素，越吃越瘦
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芦笋山药
芦笋、铁杆山药、葱、盐、姜。
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芦笋炒木耳
芦笋、木耳、胡萝卜、葱、鸡粉、盐、姜。
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糖醋包菜
大头菜、生抽、白醋、糖、淀粉、清水、葱、鸡粉、盐、姜。
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豆皮茼蒿
茼蒿、豆皮、辣椒、葱、盐、鸡粉、姜。
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剁椒蒜蓉粉丝蒸秋葵
龙口粉丝、秋葵、自制剁椒、海鲜酱油、蒸鱼豉油、糖、大蒜、植物油、葱花。
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韭菜苔炒杏鲍菇
韭菜苔、杏鲍菇、葱、鸡粉、盐、蚝油、姜。
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火爆大头菜
大头菜、葱、花椒、干辣椒、盐、鸡粉、姜。
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酱茄子
茄子、豆瓣酱、葱、蒜末、大料、植物油、猪油、姜。
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海带土豆片
海带头、土豆、胡萝卜、葱花、生抽、盐。
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豉香娃娃菜
娃娃菜、蒸鱼豉油、葱、姜、水淀粉。
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