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减肥食谱
鼠年数大钱
砂锅白菜白肉炖冻豆腐
大娃娃菜、五花肉、冻豆腐、粉丝、葱段、姜片、香葱、食盐、白胡椒粉、味精。
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茄汁火山土豆泥
土豆、胡萝卜、西红柿、冷冻蔬菜、橄榄油、六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。
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开洋冬瓜
冬瓜、开洋、料酒、鸡精、葱、姜。
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肉末菜青
上海青、肉末、生抽、蚝油、白糖、淀粉。
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快手熟蔬菜沙拉
彩色椒、南瓜、西兰花、煮鸡蛋、千岛酱、橄榄油。
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独家
煎蛋
鸡蛋、洋葱、胡椒粉、盐、食用油。
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独家
芹菜炒香干
芹菜、香干、红柿子椒、大葱、生姜、蒜、生抽、盐、食用油。
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蚝油生菜
生菜、蒜、葱、花生油、蚝油、生抽、糖、淀粉。
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独家
香煎鸡胸肉
鸡胸肉、盐、胡椒粉、白糖、葱、姜、料酒生抽、淀粉。
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番茄乌冬面
西红柿、乌冬面、鸡蛋、西兰花、玉米、盐、鸡精、油、糖。
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