减肥瘦身

青鱼、辣椒酱、豆瓣酱、蚝油、糖、盐、鸡精、葱、姜、蒜。

黄豆芽、黄瓜、剁椒、油盐。

牛肉、花菜、山楂粉、八角、桂皮、干辣椒、花椒、胡椒粉、香叶、姜片、老抽、料酒、油盐。

鲈鱼、姜丝、葱丝、红椒丝、米酒、盐。

肥牛片、酸菜、蒜、辣椒。

西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。

西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。

菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。