健康食谱

螺旋意面、香菇、青菜、杏鲍菇、葱、火腿肠、盐、油、酱油、黑胡椒酱、水。

花菜、猪肥肉、姜片、蒜瓣、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、白糖、清水、盐、鸡精。

乌鸡、山药、松茸、香菇、茶树菇、红枣、枸杞、姜、料酒、花椒、清水、盐。

芦笋、葱、小米椒、蒸鱼汁、油、水、食用碱、盐。

北豆腐、五花肉、香菇、青椒、红椒、洋葱、大蒜、盐、糖、酱油、玉米淀粉、香油。

三文鱼、越南春卷皮、苦菊、紫甘蓝、生菜、柠檬、沙拉酱。

芦笋、白玉菇、盐、鸡精、水淀粉、姜。

牛肉、土豆、豌豆、橄榄油、胡椒粉、小葱、米饭、胡萝卜、咖喱、盐、辣椒粉。

红薯。

西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。