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郑多燕减肥餐
酱焖扁豆
宽扁豆、五花肉、香辣酱、黄酱、鲜酱油、鸡粉、葱花、姜末克、八角、黄酒、花生油。
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香甜玉米粥
甜玉米、白粥。
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冬瓜汤
冬瓜、海米、干贝、精盐、生姜、胡椒粉。
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凉拌西兰花
西兰花、盐、白糖、生抽、陈醋、香油、鸡精、蒜。
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凉拌西兰花
西兰花、胡萝卜、香油、盐、味精。
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竹笋烧肉
五花肉、竹笋、鹌鹑蛋、老抽、生抽、海鲜酱、白糖、料酒、葱、姜。
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辣味拌茄泥
茄子、香菜、大蒜、生姜、食盐、蚝油、生抽、辣椒粉、香油、鸡精。
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绿豆粥
绿豆、大米、小米、清水。
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蔬菜沙拉
迷你黄瓜、苦菊、紫甘蓝、生菜叶、芝麻沙拉酱、生抽。
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木耳生拌洋葱
木耳、洋葱、青红椒、味极鲜、生抽、盐、白糖、大蒜、香油、花椒油。
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