减肥菜

鲈鱼、红椒、葱、姜。

西芹、木耳、胡萝卜、百合、油、蒜末、香油、鸡精、盐。

木耳、蒜泥、红椒、生姜丝、陈醋、盐、白糖、鸡精、香油、淀粉。

荷兰豆 、木耳、 胡萝卜、莲藕、油、蒜末 、香油、鸡精 、  盐。

山药、胡萝卜、黑木耳、荷兰豆、食用油、盐、鸡精、香油、蒜末。

冬瓜、蒜瓣、水淀粉、葱花、盐、十三香、酱油、味精、色拉油。

莴笋、蒜苗、辣椒粉、熟油、盐、鸡精。

北豆腐、豆芽、鸡蛋、蒜、香葱、盐、生抽、鸡精。

黄瓜、豆干、鸡蛋、花椒、辣椒、姜、蒜、淀粉、酱油、料酒、醋、盐、鸡精、白糖、豆瓣酱。

豌豆、黄柿子椒、红柿子椒、盐、水淀粉、姜末、味精。