清蒸鲈鱼

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清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一，以鲈鱼为制作主料，清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。

主料

鲈鱼一条

辅料

配料

李锦记蒸鱼豉油适量
芝麻油适量
盐少许

清蒸鲈鱼的做法步骤

1.1、鲈鱼去腮去内脏，洗净备用；
2.2、抹干于身的水分，抹上少许盐，放上葱姜丝，淋少许油；
3.3、取一锅，煮开沸水后放入鱼隔水蒸；
4.4、蒸约10分钟左右至熟后取出，倒去多余汤汁；
5.5、淋上李锦记蒸鱼豉油及少许芝麻油；
6.6、放上香菜及红椒丝装点即可。

小窍门&温馨提示

1、清蒸的鱼，要求鱼一定要新鲜，蒸出来的鱼才鲜嫩可口；

2、上蒸锅前一定要先烧开水，开水下锅蒸才能保证鱼肉的嫩滑；

3、蒸完鱼的汤汁很腥，一定要倒掉后再浇热油和料汁儿。

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