减肥餐

生菜、蒜蓉、白胡椒粉、芝麻油、红油、鸡粉、生抽、花椒油、白芝麻、蚝油。

苦苣、生菜、香菜、小葱、蚝油、海鲜酱油、辣椒油。

黑木耳、生菜、辣椒油、芝麻油、蒜瓣、香菜、白糖、香醋、味极鲜酱油、枸杞子、盐。

木耳、荷兰豆、胡萝卜、藕、葱、鸡粉、盐、姜。

山药、干黑木耳、青椒、小红椒、调和油、盐、鸡粉、淀粉、葱花。