减脂餐

青椒、土豆、葱、盐、生抽、姜。

土豆、芹菜、胡萝卜、葵花籽油、葱、盐、姜。

山药、胡萝卜、西芹、姜丝、盐。

油麦菜、蒜、生抽、蚝油、清水、水淀粉、玉米油、盐。

茼蒿、豆豉、葱、姜。

西兰花、冬瓜、蚝油、盐、水淀粉、葱姜、清水。

大头油菜、大蒜、蚝油、生抽、清水、水淀粉。

鸡胸肉、大葱、生姜、芹菜、绵白糖、花生油、生抽、玉米淀粉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽。