杂粮粥

红粳米、铁棍山药、黑豆、清水。

黑豆、山药、糯米、粳米、冰糖、枸杞。

黑豆、黑芝麻、黑米粉、核桃仁、去核红枣、蜂蜜。

大米、鹰嘴豆、绿豆、赤小豆、人参果、银耳、核桃仁、葡萄干、黄豆、花生、大枣、枸杞、玉米渣、黑豆、黑芝麻。

薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米、大黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子、大红枣、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片、紫薯、山药、即食燕麦片。

燕麦、山药。

丝瓜、胡萝卜、大米、燕麦、香油、盐、胡椒粉、生抽。

大米、小米、枸杞、花生、红豆、绿豆、燕麦、黑米、冰糖。

燕麦、山药、银耳、小米、枸杞。

大米、糯米、小米、红豆、花豆、绿豆、红枣、莲子、花生、玉米渣儿、水、冰糖。