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养胃食谱
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红枣桂圆姜茶
干桂圆、红枣、生姜、冰糖、红糖、清水。
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黄芪当归炖乌鸡
乌鸡、黄芪、当归、红枣、枸杞、姜、盐。
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番茄炖牛肉
牛肉、亨氏番茄酱、大葱、姜、大蒜、料酒、生抽、油、盐、胡椒粉。
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南瓜粥
南瓜、大米、玉米粒、冰糖、桂花。
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薏仁赤小豆莲子汤
赤小豆、薏仁、莲子、百合、冰糖。
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银耳百合莲子羹
银耳、百合、莲子、枸杞、冰糖。
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黑米红豆红枣粥
红豆、黑米、红枣、新会陈皮。
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枣泥山药糕
铁棍山药、枣泥、糖、桂花、粟粉。
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山楂红枣桂圆汤
金丝小红枣、山楂、桂圆。
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山药薏仁芡实粥
铁棍山药、薏仁、芡实、大米、枸杞。
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