减肥

西兰花、茭白、胡萝卜、玉米油、葱、干红辣椒、花椒、盐、鸡精、生抽、水淀粉、姜。

鸡胸肉、味极鲜、料酒、白糖、盐、胡椒粉、生姜、淀粉。

西红柿、金针菇、豆腐、油、盐、水、香葱。

丝瓜、鸡蛋、葱、盐、蚝油。

琵琶腿、葱、姜、蒜、老抽、生抽、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。

海带丝、胡萝卜、葱、蒜、香菜、盐、白糖、食醋、生抽、香油、辣椒油。

多宝鱼、蒸鱼酱油、姜丝、葱。

黄花鱼、蒜蓉豆豉酱、蒸鱼酱油、油、葱、辣椒、生姜。

海鲜菇、蟹味菇、西兰花、红甜椒、黄甜椒、姜、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、白糖。

牛里脊、芦笋、植物油、蚝油、鸡粉、生抽、黑胡椒粉。